معلومات العضو
مؤسس المنتدى
معلومات إضافية •بلُدِي •| : •مِزآَجےِ •~| : مشاركات : 4289 •احترام قوانين المنتدى•| : التقيم : 15 •السـاعـة الـان•~| : معلومات الاتصال | موضوع: الفوائد الصحية للبيض: الأحد 25 نوفمبر 2012, 18:31 | |
| الفوائد الصحية للبيض: ============== المحافظة على الوزن : البروتين الموجود في البيض ذو جودة عالية مما يساعدك على البقاء بحالة اشباع لفترة أطول و مليئ بالحيوية منع فقد العضلات: البروتين في البيض يساعدك على الاحتفاظ بالكتلة العضلية التي هي مهمة لحرق الدهون في أجسامنا ...حمل صحي: صفار البيض مهم جدا للمرأة الحامل لمنع حدوث تشوهات خلقة للجنين و يساعد عل نمو مخ الجنين مصدر جيد لفيتامين د: فيتامين د يساعد في امتصاص الكالسيوم و مهم من أجل عظام قوية
من هنا يحب الافطار بالبيض؟ |
|
معلومات العضو
عضو جديد
معلومات إضافية •بلُدِي •| : •مِزآَجےِ •~| : مشاركات : 7 •احترام قوانين المنتدى•| : التقيم : 0 •السـاعـة الـان•~| : معلومات الاتصال | موضوع: رد: الفوائد الصحية للبيض: الثلاثاء 27 نوفمبر 2012, 05:00 | |
|
اشكرك جزيل الشكر على الموضوع الرائع والقيم بما يحمل وفقك الله والله يعطيك الف عافية دائما مواضع مميزة ورائعه شكرا جزيلا لك ولك مني اجمل تحية وود وافر لشخصك
|
|
معلومات العضو
عضو ذهبى
معلومات إضافية •بلُدِي •| : •مِزآَجےِ •~| : مشاركات : 96 •احترام قوانين المنتدى•| : التقيم : 1 •السـاعـة الـان•~| : معلومات الاتصال | موضوع: رد: الفوائد الصحية للبيض: الأربعاء 28 نوفمبر 2012, 00:53 | |
| معلومات مفيدة سلمت يمناك بشوق لروائع ابدعاتك |
|